+7 (831)274-01-00
Адрес центрального зала: Нижний Новгород, ул.Буревестника, 15а
E-mail: karatenn@mail.ru
Как складывать доги
10-01-2016

Как складывать доги

Два способа аккуратно складывать доги ("кимоно") после тренировки

 

 

Разложите аккуратно куртку доги

Сверните брюки и разместите их в центр куртки

Сверните левую половину внутрь

Рукав сверните в противоположную сторону

То же самое повторите с другой стороной

Скатайте ваше доги

Свернутое доги поместите на пояс

Свяжите ваше доги поясом

Доги готово к транспортировке

киокушин карате способ №2

 

1

2

 

3

4

 

5

6

 

7

8

 

9

10

 

11

 Источник: www.kyokushin-tenno.com.ua

 

Добавить комментарий
Введите код с картинки
Необходимо согласие на обработку персональных данных